Lydia Valentín nació el 10 de febrero de 1985 en Ponferrada, España.
Es una deportista española de halterofilia que actualmente posee el tercer mejor palmarés olímpico en activo de España. Ha ganado tres medallas olímpicas en la categoría de 75kg: oro en Londres 2012, plata en Pekín 2008 y bronce en Río 2016. También compitió en los Juegos de Tokio 2020, los cuales significaron su cuarta participación olímpica.
Comenzó a entrenar con once años. Con 15 años ya era doble campeona de España infantil y la Federación de Halterofilia le ofreció trasladarse a la Residencia Joaquín Blume para deportistas de élite españoles, donde entrenó para convertirse en una de las mejores halteras del mundo.
Ha sido cuatro veces campeona de Europa de Halterofilia (2014, 2015, 2017 y 2018), ganando doce medallas entre 2007 y 2019 en este campeonato; y dos veces campeona del mundo (2017 y 2018), llevándose la plata en 2019 y el bronce en 2013.
Fue la primera haltera española -hombre o mujer- en proclamarse campeona Olímpica o mundial (tiene dos oros mundiales, uno en categoría de menos de 75 kilos y otro para menos de 81) y tiene en su poder cuatro Europeos.
En 2008, el año en que Lydia Valentín compitió en sus primeros Juegos Olímpicos, en España tan sólo había 301 mujeres con licencia de halterofilia. En 2019, después de una década en la que la leonesa no ha dejado de subirse al podio, se superó por primera vez la barrera de las 1.000 mujeres.
En 2014 obtuvo la Medalla de Plata de la Real Orden del Mérito Deportivo, dos años después recibió la Medalla de Oro. También ha sido galardonada con el Premio Nacional del Deporte de 2016, en la categoría de mejor deportista femenina.
Fuentes:
- Lydia Valentín Pérez | Ficha Oficial deportista UCAM | UCAM Deportes. (1d. C.). UCAM UNIVERSIDAD.
- Moreno. V, Ramírez M. E., De la Oliva C., Moreno (2022, febrero 10). Biografía de Lydia Valentín (Su vida, historia, bio resumida). Busca Biografías.
- Lydia Valentín - Web Oficial. Lydia Valentín.
- Lydia Valentín - Biografía, mejores películas, series, imágenes y noticias. (2022, 9 julio). La Vanguardia.